2010/05/17

タジン鍋レシピ【チーズリゾット】

次のマイタジン鍋レシピは、絶対、スペアリブ!
と決めていましたが、消費期限まであと○日、な食材をなんとかせねば…
と、具材がいろいろ入れられる、リゾットを作ってみました。

で、こちらが、在庫一掃…タジン鍋で作った【チーズリゾット】です!

レタスクラブネット_タジン鍋_リゾット

普通のお鍋で作るリゾットと同じように作りましたが、
タジン鍋だと、お鍋が平らだから、蒸気効果なのか、
煮込み時間がいつもより短かったなぁ…。
なんだか、あっという間にできちゃったって感じです。

作った自分が言うのもなんですが、
火を止めてから乗せたクリームチーズが正解!
半とろ状態がたまらな〜い☆☆☆

食べてると、チーズが濃厚な部分にたまに出会ったりして、
味が単調にならず、全然、食べ飽きないんです!

というわけで、水分を吸ったお米0.5合分、一人でほぼ完食しちゃいました。
今日も、ダイエットとは逆の道まっしぐら、おなかいっぱいです♪


この【チーズリゾット】、作り方は一般的なリゾットと同じですが、
どうしても、そらこと同じレシピで作りたい! という場合は、
こちらでレシピをチェックしてくださいね。

*************************************************************
<チーズリゾット>(2人分)

1)ベーコン3枚分は、好みの大きさに切る。
えのきたけ1/2束は、石づきをおとし、長さを半分に切る。
コーン缶1缶分は、汁けをきっておく。
コンソメ1個を、熱湯270ml(米の3倍量)に入れ溶かしておく。
クリームチーズ1個(18g)は、室温に戻す。

2)タジン鍋にオリーブ油小さじ2を熱し、米0.5合(あればリゾット用のお米)を、
洗わずに入れ、炒める。
レタスクラブネット_タジン鍋_リゾット

3)米が半透明になったら、ベーコンを加え炒め、火が通ってきたところで、
えのきたけ、コーンも加える。
軽く炒め合わせたら、弱火にし、コンソメスープを注ぎ入れ、ふたをして煮る。
たまにヘラなどで混ぜる。
レタスクラブネット_タジン鍋_リゾット

4)水分がなくなったら火を止め、クリームチーズを散らし、軽く混ぜて出来上がり。
レタスクラブネット_タジン鍋_リゾット

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そらこ
実は食べものの好き嫌いが多いため、結局のところ、ファミレスが一番しっくりくるご飯屋さん、な気がしている成人女子。
レコーディングダイエットを実施しているものの、いっぱい食べちゃったときはレコーディングしない“そらこルール”を適用しているため、一向にスレンダーになる気配はない。
※仕事中に食べちゃったお菓子もレコーディング対象外です


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