レタスクラブ【編集部ブログ】

担当の西村、藤原（民）です。

今年の夏は本当に暑いですね〜。みなさん、夏バテしていませんか？
季節の変わり目で調子を崩す方も多いと思いますが、
そんなときにはきのこレシピにおまかせ！

きのこは食物繊維やビタミンB群が豊富で、
体調を整え、免疫力アップにお役立ち。
しかもローカロリーなので、たくさん食べても安心です。
旬のきのこをたっぷり食べられるレシピ、ぜひご活用ください。

おいしく食べて免疫力アップ！「きのこレシピ決定版」は『レタスクラブ』（9/10号）14ページから掲載。