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日々の「いい姿勢」も積もればやせる!? 脱「猫背」のススメ（画像1/5）

#美容・健康　
「猫背を直し、いい姿勢でキレイにやせましょう！」とダイエットトレーナーの小山圭介さん。
「猫背を直し、いい姿勢でキレイにやせましょう！」とダイエットトレーナーの小山圭介さん。 撮影/野口 彈
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  • 「猫背を直し、いい姿勢でキレイにやせましょう！」とダイエットトレーナーの小山圭介さん。
  • 猫背では、同じように運動しても、やせにくいんです
  • そのぽっこりおなかの原因、「猫背」かもしれません・・・
  • 猫背は、ダイエットのやる気も奪うのです。
  • 猫背を直すエクササイズなど、さらに詳しい情報は『レタスクラブ』2013年10月10日発売号（11月23日増刊号）に掲載されています。

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