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黄レンジャーも喜ぶ「さばのカレー炊き込みご飯」（画像3/3）

#食　
さばを大きめにほぐすと、食べごたえが出る
さばを大きめにほぐすと、食べごたえが出る 調理＝倉持光江　撮影＝原務
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  • 食欲をそそるカレー風味
  • 【写真を見る】野菜を炒めてから、カレー粉、米の順に加えて混ぜると味が均一に混ざる。
  • さばを大きめにほぐすと、食べごたえが出る

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