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買い置き食材で沖縄飯！ランチョンミートチャンプルー（画像2/3）

#食　
【写真を見る】オクラはうぶ毛を取ると表面がなめらかで食べやすい
【写真を見る】オクラはうぶ毛を取ると表面がなめらかで食べやすい 調理＝きじまりゅうた　撮影＝千葉充
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