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20代、30代でも発症する可能性が。「四十肩」（画像3/3）

#美容・健康　
上体を倒し、腕を重力に任せて真下にブラブラ。簡単にできる四十肩解消ストレッチ
上体を倒し、腕を重力に任せて真下にブラブラ。簡単にできる四十肩解消ストレッチ
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  • 四十肩は、単なる肩凝りとは違って、腕が上がらないなどの動きづらさと痛みが伴う病気
  • スムーズに動く？ この動きで「四十肩」の可能性をチェック
  • 上体を倒し、腕を重力に任せて真下にブラブラ。簡単にできる四十肩解消ストレッチ

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