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おかずのカレンダー

おかずのカレンダー


クリームソースをエリンギで香りよく
鮭のソテーきのこクリームソース
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鮭のソテーきのこクリームソース



■料理データ

  • 調理時間 20分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:小林まさみ
撮影:貝塚隆
レシピID:S14271

材料(2人分)

  • 生鮭…2切れ
  • 生クリーム…1/2カップ
  • エリンギ…1パック
  • 玉ねぎ…1/4個
  • にんにくのみじん切り…小さじ1
  • あればパセリのみじん切り…適宜
  • 白ワイン…大さじ1
  • 顆粒スープの素…小さじ1/3
  • ・塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、バター

作り方

1

鮭は塩小さじ1/2、こしょう適宜をふり、小麦粉を薄くまぶす。エリンギは2cm角に、玉ねぎは縦薄切りにする。

2

フライパンに油適宜を熱して1の鮭を入れ、ふたをして弱めの中火で3〜4分ずつ、両面をじっくり色よく蒸し焼きにし、皿に盛る。

3

フライパンをきれいにしてバター大さじ1、にんにく、玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたらエリンギを加えて炒める。ワイン、生クリーム、スープの素、塩小さじ1/4、こしょう適宜を加えて約2分、とろりとするまで煮て2の鮭にかけ、パセリを散らす。

調理のポイント

厚みのある鮭を焦がさず、中まで火を通すために、ふたをし、弱めの火で蒸し焼きにする。表面はこんがり、身はやわらかく、中まで火が通る。