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しょうゆ卵ボール

しょうゆ漬けの卵をまるごとにぎりました

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しょうゆ卵ボールのカロリーカロリー
(1個分)

210Kcal
しょうゆ卵ボールの塩分

塩分

2.0g
材料

材料(2個分)

  • ゆで卵…2個
  • 焼きのり…1枚
  • ご飯…140g
  • 漬け汁
  •  ・しょうゆ、水…各大さじ1
  •  ・みりん…小さじ2
  • ・塩
作り方

作り方

1.

小鍋に漬け汁とゆで卵を入れて火にかけ、汁けがなくなるまで煮からめる

2.

1の卵を2等分したご飯で包み、塩少々をつけて丸くにぎり、半分に切ったのりで包む。

調理: 撮影:野口健志

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