料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

長いもサラダ

人気のポテサラのように長いももマヨネーズ味で

長いもサラダをfacebookでシェアする
長いもサラダをTwitterでつぶやく
長いもサラダをmixiチェック
長いもサラダをLINEに送る
長いもサラダ
長いもサラダを印刷する 長いもサラダをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

長いもサラダのカロリーカロリー
(1人分)

157Kcal
長いもサラダの塩分

塩分

0.6g
長いもサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 長いも…200g(約8cm)
  • マヨネーズ…大さじ3
  • きゅうり…1/2本
  • にんじん…1/4本
  • ・こしょう、塩
作り方

作り方

1.

長いもは皮をむいてラップで包み、電子レンジで3~4分加熱する。つぶしてマヨネーズ大さじ2、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。

2.

きゅうり、にんじんは1cm角のさいの目に切り、にんじんはゆでる。すべての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。

調理: 撮影:岡本真直


長いもサラダと同じ材料で作れる料理レシピ

長いもサラダの関連キーワード

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X