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しめじのトースター焼き

粉チーズをふってこうばしく

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しめじのトースター焼きのカロリーカロリー
(1人分)

37Kcal
しめじのトースター焼きの塩分

塩分

0.1g
材料

材料(2人分)

  • しめじ…1/2パック
  • オリーブ油…少々
  • 粉チーズ…適宜
作り方

作り方

しめじは小房に分ける。耐熱容器にオリーブ油をぬり、しめじを入れ、粉チーズをふり、オーブントースターで4~5分、焼き色がつくまで焼く。

調理: 撮影:白根正治


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