料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

黒豆

漬け汁を加熱するだけでOK

黒豆をfacebookでシェアする
黒豆をTwitterでつぶやく
黒豆をmixiチェック
黒豆をLINEに送る
黒豆
黒豆を印刷する 黒豆をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

黒豆のカロリーカロリー
(1人分)

113Kcal
黒豆の塩分

塩分

0.3g
材料

材料(2人分)

  • 黒豆ドライパック缶…1缶(約140g)
  • 漬け汁
  •  ・水…1/2カップ
  •  ・砂糖…大さじ8
  •  ・塩…小さじ1/4
  •  ・しょうゆ…小さじ2
作り方

作り方

1.

直径約20cmの耐熱ボウルに漬け汁の材料を入れて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで約3分加熱する。

黒豆の作り方1

漬け汁を加熱しておくと、黒豆に味がなじみやすい。黒豆を加えて再び加熱すると、さめていくうちに味がしみこむ。


2.

1に黒豆を加えて、再びラップをかけずに電子レンジで約2分加熱する。そのままおいて粗熱がとれたら、ラップをかけて冷蔵庫で3時間以上おいて味をなじませる。

調理: 撮影:木村拓


黒豆の関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X