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レモン風味サラダ

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レモン風味サラダのカロリーカロリー
(1人分)

96Kcal
レモン風味サラダの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • スモークサーモン…3~4枚(約40g)
  • カリフラワー…2~3房
  • レモンの輪切り…2枚
  • ・塩、こしょう、オリーブ油
作り方

作り方

1.

カリフラワーは縦薄切りにする。サーモンは食べやすい大きさに切る。

2.

ボウルに塩、こしょう各少々、オリーブ油大さじ1を入れて混ぜ、1を加えてあえる。レモンを放射状に切って加え、軽く混ぜる。

調理: 撮影:千葉充


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