料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にんじんのじゃこ炒め

じゃこの塩けであっさりと

にんじんのじゃこ炒めをfacebookでシェアする
にんじんのじゃこ炒めをTwitterでつぶやく
にんじんのじゃこ炒めをmixiチェック
にんじんのじゃこ炒めをLINEに送る
にんじんのじゃこ炒め
にんじんのじゃこ炒めを印刷する にんじんのじゃこ炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

にんじんのじゃこ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

77Kcal
にんじんのじゃこ炒めの塩分

塩分

0.7g
にんじんのじゃこ炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちりめんじゃこ…大さじ2
  • にんじん…小1本
  • ・オリーブ油、塩
作り方

作り方

1.

にんじんは4~5cm長さのせん切りにする。

2.

フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、にんじんを入れて炒める。にんじんがしんなりしたらちりめんじゃこを加えてさっと炒め、塩少々をふって混ぜる。

調理: 撮影:原ヒデトシ

にんじんのじゃこ炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

にんじんのじゃこ炒めの関連キーワード

食材事典

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X