料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ごぼうの塩きんぴら

すりごまをたっぷりまぶして

ごぼうの塩きんぴらをfacebookでシェアする
ごぼうの塩きんぴらをTwitterでつぶやく
ごぼうの塩きんぴらをmixiチェック
ごぼうの塩きんぴらをLINEに送る
ごぼうの塩きんぴら
ごぼうの塩きんぴらを印刷する ごぼうの塩きんぴらをいいね!と言う

3人がいいね!と
言っています

ごぼうの塩きんぴらのカロリーカロリー
(1人分)

53Kcal
ごぼうの塩きんぴらの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • ごぼう…20cm
  • 白すりごま…小さじ1
  • ・サラダ油、塩
作り方

作り方

1.

ごぼうはささがきにし、水にさっとさらしてざるにあけ、水けをきる。

2.

小鍋に油小さじ1 1/2を熱し、1をしんなりするまで炒める。塩少々で調味し、ごまを加えて混ぜる。器に盛り、さらにごまを散らしても。

調理: 撮影:原ヒデトシ


ごぼうの塩きんぴらと同じ材料で作れる料理レシピ

ごぼうの塩きんぴらの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X