トマトツナのとろろんチーズ焼き

トマトツナのとろろんチーズ焼き

バゲットも入って食べごたえあり!

カロリー
209kcal
塩分
1.3g
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の焼き物 > 野菜の焼き物 その他
ジャンル:
洋風
イベント:
おもてなし忘年会パーティー
プロ料理家:
井澤由美子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

ツナ缶…小1缶(約80g)

ピザ用チーズ…大さじ3~4

トマト…1個

バゲット…4cm

・塩、こしょう

作り方

1.

トマトは乱切りにする。

2.

耐熱容器にバゲットを一口大にちぎって入れ、ツナは缶汁をきってトマトとバランスよくのせる。塩、こしょう各少々をふってチーズをのせ、オーブントースターで8~10分、うすく焼き色がつくまで焼く。好みで粗びき黒こしょうをふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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