水菜の梅納豆あえ

水菜の梅納豆あえ

パリッとした水菜に納豆をからめて

カロリー
112kcal
塩分
1.5g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
卵・大豆製品 > 大豆製品 > 納豆料理
ジャンル:
和風
プロ料理家:
藤野嘉子
撮影:
原ヒデトシ

材料(2人分)

納豆…1パック

水菜…150g

梅干し…1個

・マヨネーズ、しょうゆ

作り方

1.

水菜は3cm長さに切る。

2.

梅干しは包丁でたたいてボウルに入れ、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ大さじ1/2~1を加えて混ぜる。1、納豆の順に加えてはさっくりと混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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