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水菜の梅納豆あえ

パリッとした水菜に納豆をからめて

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水菜の梅納豆あえのカロリーカロリー
(1人分)

112Kcal
水菜の梅納豆あえの塩分

塩分

1.5g
水菜の梅納豆あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 納豆…1パック
  • 水菜…150g
  • 梅干し…1個
  • ・マヨネーズ、しょうゆ
作り方

作り方

1.

水菜は3cm長さに切る。

2.

梅干しは包丁でたたいてボウルに入れ、マヨネーズ大さじ1、しょうゆ大さじ1/2~1を加えて混ぜる。1、納豆の順に加えてはさっくりと混ぜる。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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