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長ねぎのスープ煮

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長ねぎのスープ煮のカロリーカロリー
(1人分)

19Kcal
長ねぎのスープ煮の塩分

塩分

0.9g
長ねぎのスープ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 長ねぎ…1本
  • 固形スープの素…1個
  • ローリエ…1枚
作り方

作り方

1.

ねぎは3cm長さに切る。

2.

小鍋に水1カップを入れて火にかけ、沸騰したらねぎ、スープの素、ローリエを加えてふたをし、ねぎがやわらかくなるまで約4分煮る。

調理: 撮影:鈴木泰介

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