料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

絹さやのたらこ炒め

たらこの程よい塩けを生かして

絹さやのたらこ炒めをfacebookでシェアする
絹さやのたらこ炒めをTwitterでつぶやく
絹さやのたらこ炒めをmixiチェック
絹さやのたらこ炒めをLINEに送る
絹さやのたらこ炒め
絹さやのたらこ炒めを印刷する 絹さやのたらこ炒めをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

絹さやのたらこ炒めのカロリーカロリー
(1人分)

58Kcal
絹さやのたらこ炒めの塩分

塩分

0.9g
絹さやのたらこ炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • たらこ…小1/2腹(約30g)
  • 絹さや…1袋
  • ・サラダ油、酒、塩
作り方

作り方

1.

たらこは薄皮に切り目を入れて身をしごき出す。

2.

フライパンに油小さじ1を熱し、絹さやを炒める。しんなりしたら1、酒大さじ1/2を加え、たらこをほぐしながら色が変わるまで炒め、塩で味をととのえる。

調理: 撮影:榎本修

絹さやのたらこ炒めと同じ材料で作れる料理レシピ

絹さやのたらこ炒めの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ Webレタス隊 あね子 正直余裕はありません。いっぱいいっぱいだけど2人育児楽しんでます

子ども1人でも手一杯なのに、2人めができた日には一大事!!・・・

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X