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にんじんごまサラダ

フレンチドレッシングとごまが合う!

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にんじんごまサラダのカロリーカロリー
(1人分)

78Kcal
にんじんごまサラダの塩分

塩分

0.3g
にんじんごまサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…小1本
  • ドレッシング
  •  ・酢…小さじ1
  •  ・塩、こしょう…各少々
  •  ・オリーブ油…小さじ2
  • 白すりごま…小さじ2
作り方

作り方

1.

にんじんは皮むき器で1cm幅の帯状に切る。

2.

ボウルにドレッシングの酢、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせ、塩が溶けたらオリーブ油を加えて混ぜる。1、白すりごまを加えてあえる。

調理: 撮影:榎本修

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