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大根とにんじんのごま酢あえ

さっぱり漬けもの感覚で食べられる

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大根とにんじんのごま酢あえのカロリーカロリー
(1人分)

60Kcal
大根とにんじんのごま酢あえの塩分

塩分

1.2g
大根とにんじんのごま酢あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 大根…5cm
  • にんじん…1/3本
  • ごま酢
  •  ・白すりごま…大さじ1
  •  ・酢…大さじ1
  •  ・砂糖、しょうゆ、水…各大さじ1/2
  • ・塩
作り方

作り方

1.

大根とにんじんは細切りにし、塩小さじ1/2をふる。少しもんでしんなりさせ、水けをしっかり絞る。

2.

ボウルに大根、にんじんを入れ、ごま酢の材料を加えてあえる。

調理: 撮影:鈴木泰介

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