ソーセージパン
260kcal
1.0g
材料(2人分)
薬味ミックス(作りやすい分量・約3カップ分)
・貝割れ菜…1パック
・青じそ…10枚
・みょうが…3個
・わけぎ…1/3束(または万能ねぎ2/3束、または長ねぎの青い部分1本分)
・しょうが…1かけ
ソーセージパン
・薬味ミックス(でき上がり分より使う)…大さじ4強(約20g)
・ウインナソーセージ…2本
・クロワッサン…2個
・サラダ油、トマトケチャップ
・貝割れ菜…1パック
・青じそ…10枚
・みょうが…3個
・わけぎ…1/3束(または万能ねぎ2/3束、または長ねぎの青い部分1本分)
・しょうが…1かけ
ソーセージパン
・薬味ミックス(でき上がり分より使う)…大さじ4強(約20g)
・ウインナソーセージ…2本
・クロワッサン…2個
・サラダ油、トマトケチャップ
下ごしらえ
作り方
- フライパンに油少々を熱し、ソーセージを並べて、焼き色がつくまで焼く。
- クロワッサンに縦に1本、厚みの半分くらいまで切り目を入れ、1をはさんでケチャップ適宜をかけ、薬味ミックスをのせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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