マイページ

もやしのカレーコンソメ煮

14kcal
1.4g
もやしのカレーコンソメ煮
もやしのカレーコンソメ煮

もやしのワザあり！ボリュームおかず

小林まさみさんのレシピ

カレーの香りがアクセントに

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気の野菜の煮物 その他レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

  • もやし…1/2袋
  • 顆粒スープの素…小さじ1/2
  • ・カレー粉、塩
もやし…1/2袋
顆粒スープの素…小さじ1/2
・カレー粉、塩

作り方

  1. もやしは目立つひげ根を除く。鍋にもやし、スープの素、カレー粉小さじ1/2、塩小さじ1/3、水１カップを入れてふたをし、強火にかける。沸騰したら火を止めてそのままさます。軽く汁をきって皿に盛る。

    ●さめたら汁ごと保存容器に入れて冷蔵庫で２〜３日保存できる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

小林まさみ
小林まさみ
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
小林まさみさんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 白根正治

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

もやし
もやし
もやしは、主にマメ科の種子を人工的に発芽させたもの。野菜として出回っているもやしは、緑豆…
もやしの食材事典を見る

おすすめ読みもの(PR)

野菜の煮物 その他のレシピ

野菜の煮物 その他のレシピをもっと見る

もやしを使ったレシピ

もやしのレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    青椒肉絲(チンジャオロースー)【by 吉田勝彦さん】

    青椒肉絲(チンジャオロースー)【by 吉田勝彦さん】

    主な食材： たけのこ(小) / 豚薄切り肉

  2. 2 2
    たけのこバターソテー

    たけのこバターソテー

    主な食材： たけのこ / バター

  3. 3 3
    たけのこご飯【by 石原洋子さん】

    たけのこご飯【by 石原洋子さん】

    主な食材： たけのこ / 米

  4. 4 4
    たけのこと油揚げの煮もの【by 伊藤朗子さん】

    たけのこと油揚げの煮もの【by 伊藤朗子さん】

    主な食材： たけのこ / 油揚げ

  5. 5 5
    レバーペースト

    レバーペースト

    主な食材： 生クリーム / にんにく

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！