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さつまいものはちみつ煮

はちみつ効果で短時間でもとろり

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さつまいものはちみつ煮のカロリーカロリー
(1人分)

131Kcal
さつまいものはちみつ煮の塩分

塩分

0.2g
さつまいものはちみつ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • さつまいも…1/2本(約150g)
  • はちみつ…大さじ1
  • ・酒、しょうゆ
作り方

作り方

1.

さつまいもは皮つきのまま薄い輪切りにする。

2.

鍋に1を入れ、はちみつ、酒小さじ2、しょうゆ小さじ1/2、水1/2カップを入れ、落としぶたをして火にかけ、煮汁がほとんどなくなるまで煮る。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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