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かぶとザーサイの中華あえ

手でしっかりもむだけの即席漬け風

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かぶとザーサイの中華あえのカロリーカロリー
(1人分)

23Kcal
かぶとザーサイの中華あえの塩分

塩分

1.2g
かぶとザーサイの中華あえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • かぶ…2個
  • ザーサイ(瓶詰)…30g
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

かぶは茎を1cm残して切り落とし、皮をむく。縦半分に切り、さらに縦薄切りにする。ザーサイは粗く刻む。

2.

ボウルにかぶとザーサイを入れて混ぜ合わせ、しょうゆ小さじ1/2をふって手で軽くもむように混ぜてしんなりさせる。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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