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里いものレモンバター炒め

最後にレモン汁をかけて、さわやかに

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里いものレモンバター炒め
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里いものレモンバター炒めのカロリーカロリー
(1人分)

98Kcal
里いものレモンバター炒めの塩分

塩分

0.9g
里いものレモンバター炒めの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 里いも…3~4個(約70g)
  • レモン汁…大さじ1/2
  • ・バター、砂糖、塩
作り方

作り方

1.

里いもは5mm幅に切る。さっと水にさらし、水を切る。

2.

フライパンにバター20gを溶かし、1を入れて炒める。ところどころ焼き色がついて火が通ったら、レモン汁、砂糖、塩各小さじ1/4を加えて炒め合わせる。器に盛り、好 みでレモンのいちょう切りを添えても。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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