トマトの納豆あえ

時短、塩分控えめ

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トマトの納豆あえ

トマトの酸味でいつもの納豆がさっぱり

カロリー
116kcal
塩分
0.1g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
卵・大豆製品 > 大豆製品 > 納豆料理
ジャンル:
和風
プロ料理家:
藤野嘉子
撮影:
原ヒデトシ

材料(2人分)

納豆…2パック

トマト…1個

しそ…3枚

ポン酢じょうゆ…少々

・一味とうがらし

作り方

1.

トマトは1cm角に切る。しそは縦半分に切ってから、細切りにする。

2.

納豆をよく混ぜ、1を加えて混ぜ、ポン酢じょうゆ、一味少々をふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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