新玉ねぎのサラダ

新玉ねぎのサラダ

旬の野菜をたっぷりと

カロリー
116kcal
塩分
0.8g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
丸山久美
撮影:
原ヒデトシ

材料(2人分)

ハム…2枚

新玉ねぎ…1/2個

おろしにんにく…1/2片分

ドレッシング

 ・酢…大さじ1/2

 ・塩、こしょう…各少々

 ・オリーブ油…大さじ1

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りに、ハムは細切りにする。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1、にんにくを入れてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X