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にんじんとピーナッツのサラダ

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にんじんとピーナッツのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

90Kcal
にんじんとピーナッツのサラダの塩分

塩分

0.3g
にんじんとピーナッツのサラダの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • にんじん…1/2本
  • レモン汁…大さじ1/2
  • バターピーナッツ…7粒
  • ・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

にんじんはせん切りに、ピーナッツは粗く刻む。

2.

ボウルにオリーブ油大さじ1、レモン汁と、塩、こしょう各少々を入れて混ぜ、1をあえる。

調理: 撮影:原ヒデトシ

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