料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

根菜たっぷり中華麺

麺はこんがり焼き上げるのがポイント

根菜たっぷり中華麺をfacebookでシェアする
根菜たっぷり中華麺をTwitterでつぶやく
根菜たっぷり中華麺をmixiチェック
根菜たっぷり中華麺をLINEに送る
根菜たっぷり中華麺
根菜たっぷり中華麺を印刷する 根菜たっぷり中華麺をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

根菜たっぷり中華麺のカロリーカロリー
(1人分)

559Kcal
根菜たっぷり中華麺の塩分

塩分

2.1g
材料

材料(2人分)

  • 「豚肉根菜サラダ」…200g
  • 中華蒸し麺…2袋
  • ・ごま油、しょうゆ、サラダ油
作り方

作り方

1.

中華麺は耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ電子レンジで約2分加熱し、ボウルにあけてごま油、しょうゆ各小さじ2をまぶす。

2.

フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、中華麺を軽くほぐしながら広げる。強めの中火で約3分焼き、上下を返してさらに約3分、両面こんがりと焼く。サラダは耐熱皿に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。

3.

中華麺をざっくりほぐして器に盛り、サラダをのせる。

調理: 撮影:野口健志


根菜たっぷり中華麺と同じ材料で作れる料理レシピ

根菜たっぷり中華麺の関連キーワード

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X