はちみつカレーザワークラウト風
235kcal
2.7g
材料(2人分)
- 「白菜のはちみつカレーサラダ」(汁をよくきって)…300g
- ウインナソーセージ…6本
- 白ワイン…大さじ3
- ・塩、こしょう
「白菜のはちみつカレーサラダ」(汁をよくきって)…300g
ウインナソーセージ…6本
白ワイン…大さじ3
・塩、こしょう
ウインナソーセージ…6本
白ワイン…大さじ3
・塩、こしょう
作り方
- 鍋にサラダ、ワイン、水大さじ3を入れて2〜3分煮る。ソーセージを加えてふたをし、弱火で3〜4分煮る。
- 塩、こしょうで味をととのえる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 藤井恵
- 料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
食材の扱い方・ポイント
- ソーセージ
- 肉の保存食品の一つで、生、または塩漬けにした肉を、ひき肉にし、防腐、消臭・芳香効果のある…
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