はちみつカレーザワークラウト風

235kcal
2.7g
はちみつカレーザワークラウト風
はちみつカレーザワークラウト風

作りおけるサラダ

藤井恵さんのレシピ

白菜の食感の変化を楽しんで

材料(2人分)

  • 「白菜のはちみつカレーサラダ」(汁をよくきって)…300g
  • ウインナソーセージ…6本
  • 白ワイン…大さじ3
  • ・塩、こしょう
「白菜のはちみつカレーサラダ」(汁をよくきって)…300g
ウインナソーセージ…6本
白ワイン…大さじ3
・塩、こしょう

作り方

  1. 鍋にサラダ、ワイン、水大さじ3を入れて2〜3分煮る。ソーセージを加えてふたをし、弱火で3〜4分煮る。
  2. 塩、こしょうで味をととのえる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

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