にんじんとさきいかのナムル

にんじんとさきいかのナムル

さきいか入りでおつまみにも◎

カロリー
76kcal
塩分
1.3g
ジャンル:
韓国風
プロ料理家:
小林まさる
撮影:
福尾美雪

材料(2人分)

にんじん…1/2本

さきいか…25g

・塩、ごま油、酢

作り方

1.

にんじんはせん切りにしてボウルに入れる。塩小さじ1/4をもみ込み、約5分おく。

2.

水けを絞り、さきいか、ごま油大さじ1、酢小さじ1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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