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新玉ドレッシングの わかめサラダ

生の新玉ねぎを使ったドレッシングをかけて!

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(1人分)

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わかめサラダの塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • トマト…1個
  • きゅうり…1/2本
  • 乾燥わかめ…大さじ1
  • 「新玉ねぎドレッシング」…適量
作り方

作り方

わかめは水につけてもどし、ざるにあけて水けをきり、ざく切りにする。トマトは縦半分に切って横薄切りにする。きゅうりは斜め薄切りにする。器に盛り合わせ、新玉ねぎドレッシングをかける。

調理: 撮影:澤木央子

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