料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

プルコギ弁当

甘辛味がご飯にしみておいしい!

プルコギ弁当をfacebookでシェアする
プルコギ弁当をTwitterでつぶやく
プルコギ弁当をmixiチェック
プルコギ弁当をLINEに送る
プルコギ弁当
プルコギ弁当を印刷する プルコギ弁当をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

プルコギ弁当のカロリーカロリー
(1人分)

674Kcal
プルコギ弁当の塩分

塩分

2.7g
材料

材料(1人分)

  • 「プルコギの素」…半量(約160g)
  • 万能ねぎの小口切り…適量
  • 温かいご飯…茶碗大盛り
  • 白いりごま…少々
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

フライパンにごま油大さじ1を熱し、プルコギの素を入れて約2分、全体に火が通るまで炒める。

2.

弁当箱にご飯を詰め、1をのせる。万能ねぎ、ごまをふる。

調理: 撮影:木村拓


プルコギ弁当と同じ材料で作れる料理レシピ

プルコギ弁当の関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X