料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

あさりチーズリゾット

白ワインで風味よく仕上げた

あさりチーズリゾットをfacebookでシェアする
あさりチーズリゾットをTwitterでつぶやく
あさりチーズリゾットをmixiチェック
あさりチーズリゾットをLINEに送る
あさりチーズリゾット
あさりチーズリゾットを印刷する あさりチーズリゾットをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

あさりチーズリゾットのカロリーカロリー
(1人分)

265Kcal
あさりチーズリゾットの塩分

塩分

1.5g
あさりチーズリゾットの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • あさり(砂抜き)…150g
  • 粉チーズ…大さじ1
  • 玉ねぎ…1/4個
  • にんにく…1片
  • グリーンアスパラガス…3本
  • 温かいご飯…茶碗山盛り2杯分
  • 白ワイン…1/4カップ
  • スープ
  •  ・顆粒スープの素…小さじ1/2
  •  ・湯…1カップ
  • ・塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、下のほうの皮を皮むき器でむき、斜め4cm長さに切る。

2.

フライパンにあさり、1、ワインを入れてふたをし、強火にかけて蒸す。

3.

あさりの口があいたら、スープ、ご飯、粉チーズを加えて混ぜる。全体が温まったら、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、好みでさらに粉チーズをふっても。

スープ、ご飯、粉チーズを加えたら、ご飯をほぐしながら混ぜ、あさりのうまみを吸わせる。

あさりチーズリゾットの作り方3


調理: 撮影:田中宏幸

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X