おかず手巻きずし
457kcal
0.8g
持ちよりレシピ＆さし入れ自家製フード
ごま油のきいたご飯は、組み合わせも自由自在！
材料（３〜４人分）
青じそ…10枚
好みの具…適量
焼きのり…10枚
米…３合
・ごま油、塩
好みの具…適量
焼きのり…10枚
米…３合
・ごま油、塩
作り方
- 米は通常よりやや少ない水加減にし、炊飯器で普通に炊く。飯台か大きめのボウルにご飯を移し、ごま油大さじ１ 1/2と塩小さじ1/2〜を加え、しゃもじで切るように混ぜ合わせる。
ごま油をご飯に加え、切るように混ぜる。やや少なめの水加減で炊く以外に、炊飯器のすしモードを使っても。
- のりは４等分に切る。切ったのり１枚に１のご飯を広げ、しそや好みの具をのせて三角に巻いて食べる。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- 米
- 日本の食に欠かせない米。日本では主に、ジャポニカ種のうるち米を食べます。うるち米は、精米…
おすすめ読みもの(PR)
恵方巻き・巻き寿司のレシピ
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！