料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

豆苗の中華風煮びたし

ほんのりにんにく風味

豆苗の中華風煮びたしをfacebookでシェアする
豆苗の中華風煮びたしをTwitterでつぶやく
豆苗の中華風煮びたしをmixiチェック
豆苗の中華風煮びたしをLINEに送る
豆苗の中華風煮びたし
豆苗の中華風煮びたしを印刷する 豆苗の中華風煮びたしをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

豆苗の中華風煮びたしのカロリーカロリー
(1人分)

20Kcal
豆苗の中華風煮びたしの塩分

塩分

0.6g
豆苗の中華風煮びたしの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 豆苗…1袋
  • 煮汁
  •  ・にんにくの横薄切り…1/2片分
  •  ・とりガラスープの素…小さじ1/2
  •  ・酒…大さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1/2
  •  ・水…1/2カップ
作り方

作り方

1.

豆苗は長さを半分に切る。

2.

鍋に煮汁を煮立てて、1を加え、しんなりするまで混ぜながら2~3分煮る。

調理: 撮影:三村健二


豆苗の中華風煮びたしと同じ材料で作れる料理レシピ

豆苗の中華風煮びたしの関連キーワード

食材事典

注目の特集

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X