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長いもドレッシングの水菜サラダ

ノンオイルでもねばねばで満足感◎!

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長いもドレッシングの水菜サラダのカロリーカロリー
(1人分)

36Kcal
長いもドレッシングの水菜サラダの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2~3人分)

  • 「長いもドレッシング」…全量
  • 水菜…1/2わ
  • きゅうり…1本
  • 焼きのり…1/2枚
作り方

作り方

1.

水菜は食べやすい長さに切り、きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにする。

2.

器に1を混ぜて盛り、のりを手でちぎって散らし、長いもドレッシングをかける。

調理: 撮影:鈴木泰介


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