料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

絹さやとわかめのスープ

絹さやの食感がアクセント

絹さやとわかめのスープをfacebookでシェアする
絹さやとわかめのスープをTwitterでつぶやく
絹さやとわかめのスープをmixiチェック
絹さやとわかめのスープをLINEに送る
絹さやとわかめのスープ
絹さやとわかめのスープを印刷する 絹さやとわかめのスープをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

絹さやとわかめのスープのカロリーカロリー
(1人分)

10Kcal
絹さやとわかめのスープの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • 絹さや…10本
  • カットわかめ…小さじ2(約2g)
  • スープ
  •  ・顆粒スープの素…小さじ1
  •  ・水…1 1/2カップ
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

絹さやは斜め3等分に切る。カットわかめは水でもどし、水けを絞る。

2.

鍋にスープの材料を入れて火にかけ、ふつふつとしたら1を加える。ひと煮立ちしたら塩、こしょう各少々で調味する。

調理: 撮影:野口健志


絹さやとわかめのスープと同じ材料で作れる料理レシピ

絹さやとわかめのスープの関連キーワード

注目の特集

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

コミックエッセイ 離婚してもいいですか 野原広子 離婚 結婚 子育て

どこにでもある普通の家庭の平凡な妻、翔子。子どもにも健康に・・・

コミック 小松易 たった1分で人生が変わる片づけの習慣 片づけ 整理術

営業成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの亜希・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X