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塩なす納豆

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塩なす納豆のカロリーカロリー
(1人分)

76Kcal
塩なす納豆の塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • 「塩なす」…全量
  • しらす干し…大さじ2
  • 納豆…1パック
  • 納豆に付属のたれ…1/2袋分
作り方

作り方

1.

「塩なす」はざく切りにする。

2.

ボウルに1、残りの材料を入れて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:福尾美雪


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