カリカリベーコン
203kcal
0.4g
材料(作りやすい分量)
ベーコン…20g
ミニトマト…2個
・粉チーズ
ミニトマト…2個
・粉チーズ
作り方
- ベーコン20gは1cm幅に切ってフライパンに広げて入れ、弱めの中火にかける。途中上下を返しながら、こんがり色づくまで焼き、ペーパータオルに取り出して油をきる。
- ミニトマト2個は横3等分の輪切りにする。
●焼いたなす1個分に2、1の順に等分してのせ、粉チーズ少々をふる。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
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