料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

なすの海水漬け

シンプルに味わうならコレ!

なすの海水漬けをfacebookでシェアする
なすの海水漬けをTwitterでつぶやく
なすの海水漬けをmixiチェック
なすの海水漬けをLINEに送る
なすの海水漬け
なすの海水漬けを印刷する なすの海水漬けをいいね!と言う

12人がいいね!と
言っています

なすの海水漬けのカロリーカロリー
(1人分)

92Kcal
なすの海水漬けの塩分

塩分

5.8g
材料

材料(2人分)

  • なす…5個
  • 昆布(5×5cm)…2枚
  • ・塩
作り方

作り方

1.

水5カップと塩大さじ2を混ぜて塩を溶かす。なすは縦半分に切る。

2.

保存容器(またはファスナーつき保存袋)に昆布、1を入れ、皿などでおもしをし、ふたをして冷蔵庫で半日~1日おく。

●そのまま食べるときは、水けをきって一口大に切る。
●冷蔵庫で4~5日保存できる。

調理: 撮影:福尾美雪


「なすの海水漬け」を使ったレシピ

なすの海水漬けと同じ材料で作れる料理レシピ

なすの海水漬けの関連キーワード

食材事典

注目の特集

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X