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トマトとはるさめの中華スープ

トマトの酸味が夏らしい

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トマトとはるさめの中華スープのカロリーカロリー
(1人分)

55Kcal
トマトとはるさめの中華スープの塩分

塩分

1.3g
トマトとはるさめの中華スープの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • トマト…1個
  • はるさめ…20g
  • スープ
  •  ・とりガラスープの素…小さじ1/2
  •  ・塩…小さじ1/3
  •  ・こしょう、ごま油…各少々
  •  ・水…2カップ
作り方

作り方

1.

トマトは乱切りにする。はるさめは4~5cm長さに切る。

2.

鍋にスープの材料を煮立て、はるさめ、トマトの順に入れ、弱火で約1分煮る。器に盛り、好みで万能ねぎの小口切りを散らす。

調理: 撮影:鈴木泰介


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