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パプリカとじゃこのきんぴら

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パプリカとじゃこのきんぴらのカロリーカロリー
(1人分)

65Kcal
パプリカとじゃこのきんぴらの塩分

塩分

1.1g
パプリカとじゃこのきんぴらの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちりめんじゃこ…20g
  • 赤パプリカ…1個
  • 合わせ調味料
  •  ・しょうゆ、酒、砂糖…各小さじ1
  • ・サラダ油
作り方

作り方

1.

パプリカは四つ割りにし、横細切りにする。

2.

フライパンに油小さじ1を熱し、じゃこを入れてうすく色づくまで弱めの中火で2~3分炒める。1を加えて炒め合わせ、全体に油がまわったら合わせ調味料を加え、汁けがなくなるまで炒める。

調理: 撮影:鈴木泰介


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