ガーリックたこ飯

材料（２人分）

• ゆでだこの足…100g
• セロリ…1/2本
• セロリの葉…適量
• ミックスビーンズ缶…1/2缶(約50g)
• にんにくのみじん切り…小さじ1/2
• 温かいご飯…茶碗２杯分
• ・サラダ油、塩、こしょう、バター

作り方

1. セロリとセロリの葉は粗みじん切りにする。ゆでだこは薄いそぎ切りにする。ミックスビーンズは缶汁をきる。
2. フライパンに油小さじ１とにんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら中火にし、たこ、ミックスビーンズ、セロリを加えて炒める。約１分炒めたら、塩、こしょう各少々で調味する。
3. ボウルにご飯、２、バター10gを入れてさっくりと混ぜ合わせる。器に盛り、セロリの葉を散らす。
   
   ボウルに温かいご飯、バター、炒めた具材を合わせ、バターを溶かして混ぜ、香りよく仕上げる。