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春菊とかぶのはっさくドレッシング

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春菊とかぶのはっさくドレッシングのカロリーカロリー
(1人分)

132Kcal
春菊とかぶのはっさくドレッシングの塩分

塩分

1.7g
春菊とかぶのはっさくドレッシングの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 春菊…3本
  • かぶ…2個
  • はっさく…1/2個
  • ドレッシング(しょうゆ、だし汁各大さじ1、酢大さじ3、サラダ油大さじ、塩小さじ1/3、こしょう少々)
作り方

作り方

1.

春菊は葉先を手でちぎる。かぶは皮をむいて2mm厚さに薄切りする。はっさくは房から実を取り出し、細かくほぐす。

2.

ドレッシングの材料を合わせ、はっさくの半分を加えて混ぜる。

3.

器に春菊とかぶを盛り合わせ、2のドレッシングをかけ、残りのはっさくを飾る。

調理: 撮影:岡本真直

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