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豚しゃぶわかめラーメン

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豚しゃぶわかめラーメンのカロリーカロリー
(1人分)

431Kcal
豚しゃぶわかめラーメンの塩分

塩分

4.2g
材料

材料(2人分)

  • インスタントラーメン(しょうゆ味)…2袋
  • 水菜…1/2株
  • 豚しゃぶしゃぶ用肉…80g
  • 乾燥わかめ…大さじ1
  • 白いりごま…適量
作り方

作り方

1.

乾燥わかめは水でもどして水けを絞る。水菜は5cm長さに切る。豚しゃぶしゃぶ用肉は1枚ずつ広げて熱湯に入れ、さっとゆで、湯をきる。ボウルに水菜、わかめ、豚肉を入れてざっくり混ぜる。

2.

インスタントラーメン(しょうゆ味)は袋の表示どおりに作る。

3.

器に2を盛り、1をのせ、白いりごまをふる。

調理: 撮影:澤木央子


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