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パスタ入りミネストローネ

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パスタ入りミネストローネのカロリーカロリー
(1人分)

103Kcal
パスタ入りミネストローネの塩分

塩分

1.5g
パスタ入りミネストローネの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 玉ねぎ…1/2個
  • にんじん…2cm
  • 生しいたけ…大2枚
  • スパゲッティ…10g
  • 固形スープの素…1個
  • ・サラダ油(またはオリーブ油)、塩、こしょう
作り方

作り方

1.

玉ねぎ、しいたけは薄切り、にんじんは半月切りにし、油大さじ1で炒める。

2.

水1 1/2カップ、スープの素を加えて中火で煮る。煮立ったらスパゲッティを2cmくらいに折って加え、約10分煮、塩、こしょう各少々で味をととのえる。

調理: 撮影:岡本真直

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