料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

鮭の中華風甘酢かけ

ごま油の風味をきたせたたれをかけて

鮭の中華風甘酢かけをfacebookでシェアする
鮭の中華風甘酢かけをTwitterでつぶやく
鮭の中華風甘酢かけをmixiチェック
鮭の中華風甘酢かけをLINEに送る
鮭の中華風甘酢かけ
鮭の中華風甘酢かけを印刷する 鮭の中華風甘酢かけをいいね!と言う

5人がいいね!と
言っています

鮭の中華風甘酢かけのカロリーカロリー
(1人分)

163Kcal
鮭の中華風甘酢かけの塩分

塩分

1.7g
材料

材料(4人分)

  • …4切れ
  • 万能ねぎ…1/2束
  • 甘酢だれ
  •  ・しょうがのみじん切り…1かけ分
  •  ・赤とうがらしの小口切り…適宜
  •  ・しょうゆ…大さじ2
  •  ・酢…大さじ1
  •  ・砂糖、ごま油…各大さじ1/2
  • ・塩、こしょう、片栗粉、サラダ油
作り方

作り方

1.

鮭は一口大のそぎ切りにし、塩、こしょう各少々をふって片栗粉を薄くまぶす。万能ねぎは2cm長さの斜め切りにし、水に放す

2.

フライパンに1~2cm深さの油を熱し、鮭をカリッとするまで揚げ焼きにして皿に盛る。

3.

鮭の上に万能ねぎの水をきってのせ、甘酢だれの材料を混ぜ合わせて回しかける。

調理: 撮影:木村拓

鮭の中華風甘酢かけと同じ材料で作れる料理レシピ

注目の特集

コミックエッセイ 熊野古道 熊野 旅 水谷緑

2016年、公私ともに難アリだったコミックエッセイ作家の水・・・

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X