さんしょうご飯
時短でラク
252kcal
0.3g
3min
材料(2人分)
- 温かいご飯…茶碗2杯分
- さんしょうのつくだ煮(市販品)…小さじ1(なければ粉ざんしょう少々)
- ・ごま油、塩
温かいご飯…茶碗2杯分
さんしょうのつくだ煮(市販品)…小さじ1(なければ粉ざんしょう少々)
・ごま油、塩
さんしょうのつくだ煮(市販品)…小さじ1(なければ粉ざんしょう少々)
・ごま油、塩
作り方
- ボウルにごま油大さじ1、塩少々、さんしょうを加えて混ぜ、ご飯を加えて混ぜ合わせ、茶碗によそう。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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