新玉ねぎのカラフルサラダ

新玉ねぎのカラフルサラダ

魚肉ソーセージとシャッキリ玉ねぎが名コンビ

カロリー
186kcal
塩分
1.6g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
和風
プロ料理家:
藤井恵
撮影:
木村拓

材料(2人分)

魚肉ソーセージ…1本

新玉ねぎ…1/2個

ミニトマト…6個

ドレッシング

 ・おろしにんにく…少々

 ・サラダ油…大さじ2

 ・白ワインビネガー(または酢)…小さじ2

 ・こしょう…少々

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにし、水にさっとさらして水をきる。ミニトマトは横半分に切る。ソーセージは斜め薄切りにする。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

同じ食材で作れる料理レシピ

“良い食材”の選び方をチェック!

旬や栄養もわかる!食材辞典を見る

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X