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新玉ねぎのカラフルサラダ

魚肉ソーセージとシャッキリ玉ねぎが名コンビ

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新玉ねぎのカラフルサラダ
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新玉ねぎのカラフルサラダのカロリーカロリー
(1人分)

186Kcal
新玉ねぎのカラフルサラダの塩分

塩分

1.6g
材料

材料(2人分)

  • 魚肉ソーセージ…1本
  • 新玉ねぎ…1/2個
  • ミニトマト…6個
  • ドレッシング
  •  ・おろしにんにく…少々
  •  ・サラダ油…大さじ2
  •  ・白ワインビネガー(または酢)…小さじ2
  •  ・こしょう…少々
作り方

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにし、水にさっとさらして水をきる。ミニトマトは横半分に切る。ソーセージは斜め薄切りにする。

2.

ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、1を加えてあえる。

調理: 撮影:木村拓

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